Cara Dan Metode Melaksanakan Teknik Pukulan, Elakan, Dan Tangkisan Dalam Pencak Silat

INIRUMAHPINTAR - Bagaimana Cara dan metode Melakukan Teknik Pukulan, Elakan, dan Tangkisan dalam Pencak Silat? Banyak adik-adik yang meminta semoga diberikan klarifikasi yang lengkap wacana pertanyaan ini. Untuk itu, pada waktu yang sempurna ini bahan tersebut akan dibahas tuntas. Perlu diketahui bahwa, bahan ini ialah penggalan dari bahan Pendidikan Olahraga dan Jasmani. Ini penjelasannya!

Cara dan metode Melakukan Teknik  Dasar Pukulan

Pukulan   ialah   bentuk   serangan   dengan   menggunakan tangan. Pukulan  di  antaranya  terdiri  dari  pukulan  atau  sorongan  depan;  pukulan  ke  arah  samping;  pukulan  ke  arah  bawah;  dan  pukulan  ke arah atas.

1) Pukulan    depan
Pukulan ke arah depan sanggup dilakukan dengan cara tinju, totok, dan sodok

2) Pukulan ke samping
Pukulan ke samping terdiri dari pedang dan bandul.

3) Serangan/pukulan bawah
Pukulan ini mengarah ke bawah (sekitar perut ke bawah)

4) Serangan/pukulan atas
Pukulan ini mengarah ke atas, terutama penggalan muka dan sekitarnya.

Cara dan metode Melakukan Serangan siku

Serangan siku terdiri dari serangan siku ke arah depan, samping, belakang, serong, atas, dan bawah. Serangan ini memakai siku dengan mengarahkannya ke tubuh lawan pada dikala yang tepat.

Cara dan metode Melakukan Teknik   Elakan

Elakan ialah suatu pembelaan yang dilakukan dengan perilaku kaki  yang  tidak  berpindah  tempat  tumpuan  atau  kembali  ke  kawasan semula.

1) Elakan

Elakan  terdiri atas  mengelakkan diri dari  serangan lurus depan dan   samping; gerakan   dimulai dari perilaku kuda-kuda depan memindahkan berat tubuh ke belakang; perilaku tubuh dan tangan selalu waspada.

a) Elakan belakang berputar
Cara dan metode melaksanakan elakan belakang berputar yaitu sebagai berikut:

• Cara dan metode mengelakkan diri dari tangan lurus depan samping.
• Gerakan dimulai dari perilaku kuda-kuda depan  memindahkan  berat  badan  ke  belakang  disertai  perilaku tubuh dan tangan selalu waspada.

b) Elakan bawah
Cara dan metode melaksanakan elakan bawah yaitu sebagai berikut:

• Mengelakkan diri dari serangan pada penggalan tubuh penggalan atas.
• Rendahkan diri dengan   cara   menekuk   lutut,  tanpa  memindahkan rujukan kaki.
• Sikap tubuh dan perilaku tangan selalu waspada.

c) Elakan atas
Cara dan metode melaksanakan elakan atas yaitu sebagai berikut.
Mengelakkan  diri  dari  serangan  pada  badan  bagian  bawah  dengan cara mengangkat kedua kaki, posisi tungkai ditekuk, sikap  tubuh  dan  tangan  selalu  waspada,  diakhiri  dengan mendarat dengan kaki silang disusul dengan kedua kaki.

d) Elakan samping
Cara dan metode  melakukan  elakan  samping,  yaitu  mengelakkan  diri dari  serangan  lurus  depan  dan  atas,  dari  sikap  kangkang  memindahkan  badan  ke  samping  dengan  mengubah  perilaku tungkai/kuda-kuda, perilaku tubuh dan tangan selalu waspada.

Cara dan metode Melakukan Teknik Tangkisan

Selain elakan yang perlu dipelajari dalam pencak silat, tangkisan pun perlu dipelajari sebab tangkisan ialah perjuangan pembelaan dengan   kontak   langsung   terhadap   serangan lawan.  Kontak langsung  mempunyai  tujuan  untuk  membendung  atau  menahan  serangan dan untuk mengalihkan serangan dari lintasan.

Sikap tangkisan selalu disertai dengan perilaku kuda-kuda dan posisi tubuh dengan memakai tangkisan satu lengan; tangkisan dua lengan; tangkisan siku; tangkisan dengan kaki. Untuk menghadapi serangan yang mempunyai bentuk dan arah atau  lintasan yang bervariasi, tangkisan mempunyai variasi, antara lain, posisi tinggi atau rendah; dengan tangan terbuka atau mengepal; arah ke dalam atau ke luar.

Unsur  lain  dalam  tangkisan  yaitu  sikap  tangan  atau  kaki,  perilaku kuda-kuda, dan perilaku tubuh.

a) Tangkisan satu lengan
Tangkisan  satu  lengan  terdiri  atas  tangkisan  luar,  tangkisan  dalam, tangkisan atas, dan tangkisan bawah.

b) Tangkisan dengan siku
Ada beberapa jenis tangkisan siku, antara lain, tangkisan siku dalam dan tangkisan siku luar.

c) Tangkisan dua lengan
Ada  beberapa  tangkisan  dua  lengan,  antara  lain  sejajar  dua  tangan,  belah  tinggi  dan  rendah,  silang  tinggi  dan  rendah,  serta buang samping.

Demikianlah klarifikasi lengkap perihal Cara dan metode Melakukan Teknik Pukulan, Elakan, dan Tangkisan dalam Pencak Silat. Semoga bermanfaat!☺️